1971 • UMEÅ

Swesum-Kolbäcksbron-Öhn

Fredag 12 oktober 2018 11:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med Alexander - tyvärr ömmande hälsena....
8,41 km
Distans
47:10
Tid
5:37 min/km
Snitt
129
Snittpuls
147
Maxpuls
168
Stegfrekvens
208 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 oktober 2024 9,04 km 42:55 4:45 m/km
7 oktober 2024 8,68 km 42:20 4:53 m/km
9 september 2024 8,48 km 42:20 5:00 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:415:411215:411,00 km
21,00 km5:355:3512811:162,00 km
31,00 km5:465:4612917:023,00 km
41,00 km5:565:5613022:584,00 km
51,00 km5:315:3113028:295,00 km
61,00 km5:355:3512934:046,00 km
71,00 km5:335:3313039:377,00 km
81,00 km5:355:3513245:128,00 km
90,41 km1:594:4814147:108,41 km