1970 • Hörby

Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Söndag 23 september 2018 14:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jämn och bra fart i 4km x 2.
8,6 km
Distans
44:45
Tid
5:12 min/km
Snitt
169
Snittpuls
177
Maxpuls
165 meter
Total stigning
Saucony Mirage 5 (röda)
Total distans: 
120:21:53
1291 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 november 2023 9,07 km 1:00:14 6:38 m/km
18 november 2023 8,18 km 1:00:09 7:21 m/km
6 april 2023 9,02 km 46:51 5:12 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:075:071575:071,00 km
21,00 km5:035:0317110:112,00 km
31,00 km5:055:0517515:163,00 km
41,00 km5:035:0317220:184,00 km
50,40 km2:547:1715423:124,40 km
61,00 km5:065:0617028:185,40 km
71,00 km5:015:0117233:196,40 km
81,00 km4:574:5717338:167,40 km
91,00 km5:025:0217343:188,40 km
100,20 km1:287:1716044:468,60 km