Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Run FBG Intervaller 1000m

Onsdag 18 juli 2018 17:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4*1000m 2*500m + 4 laxabackar Tanken med passet var lite fortare än miltempo men det gick alldeles för lätt idag
Tider 3,57 3,47 3,55 3,45 1,50 1,45
11,51 km
Distans
1:12:16
Tid
6:17 min/km
Snitt
139
Snittpuls
165
Maxpuls
111 meter
Total stigning
Adidas Adizero 6
Total distans: 
118:46:13
1312 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Jessica Petersson och Anders Skärström
Visa karta och diagram större

Puls