1971 • UMEÅ

Löpning 2018-01-07

Söndag 7 januari 2018 13:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första passet för året....tyvärr känns hälsenan lite väl mkt för att det skall vara "roligt".
13,63 km
Distans
1:04:44
Tid
4:45 min/km
Snitt
162
Snittpuls
179
Maxpuls
174
Stegfrekvens
258 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Pyto3 BUGrip
Total distans: 
112:37:13
1385 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 april 2022 13,15 km 1:02:29 4:45 m/km
17 april 2022 13,24 km 1:03:42 4:49 m/km
20 februari 2022 13,27 km 1:02:13 4:41 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:414:411374:411,00 km
21,00 km4:434:431529:242,00 km
31,00 km4:434:4315914:073,00 km
41,00 km4:464:4615818:534,00 km
51,00 km4:484:4816223:415,00 km
61,00 km4:554:5516828:356,00 km
71,00 km4:464:4616633:217,00 km
81,00 km4:434:4316638:048,00 km
91,00 km4:344:3416042:389,00 km
101,00 km4:424:4216647:2010,00 km
111,00 km4:454:4516752:0511,00 km
121,00 km4:444:4416756:5012,00 km
131,00 km4:494:491671:01:3813,00 km
140,63 km3:074:581721:04:4513,63 km