Fredric Höglind
1970 • Enskede

Långpass Gotland

Torsdag 13 juli 2017 11:40

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stugan-Lojsta-Stånga-Lye-Stugan med vätskepåfyllning.8 km längs järnvägen. 3,2 i träningseffekt. 10 min i pulszon 4 resten i zon 3. 158 kadens snitt.
27,01 km
Distans
2:24:12
Tid
5:20 min/km
Snitt
149
Snittpuls
162
Maxpuls
158
Stegfrekvens
625 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1500 V2
Total distans: 
84:27:46
931 km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind
Träningspass från