1954 • Stockholm

Draken Ringvägen Skansbron

Tisdag 11 juli 2017 17:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6,22 km
Distans
33:01
Tid
5:18 min/km
Snitt
132
Snittpuls
142
Maxpuls
162
Stegfrekvens
205 meter
Total stigning (klocka)
Kayano 23
Total distans: 
95:10:09
1049 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 september 2023 6,41 km 36:49 5:45 m/km
30 september 2018 6,12 km 32:34 5:19 m/km
26 augusti 2018 6,25 km 38:01 6:05 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:501235:501,00 km
21,00 km5:185:1813211:092,00 km
31,00 km5:005:0013016:083,00 km
41,00 km5:255:2513421:334,00 km
51,00 km5:155:1513526:495,00 km
61,00 km5:295:2913532:176,00 km
70,13 km0:445:4314133:016,13 km