Draken Ringvägen under Skansbron

Torsdag 28 september 2023 10:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,41 km
Distans

36:49
Tid

5:45 min/km
Snitt

119
Snittpuls

129
Maxpuls

164
Stegfrekvens

225 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 29

Total distans:

99:16:01

1004 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2018	6,12 km	32:34	5:19 m/km
26 augusti 2018	6,25 km	38:01	6:05 m/km
2 mars 2018	6,21 km	35:57	5:47 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	107	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	118	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	119	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	121	23:21	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	126	29:23	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	123	34:40	6,00 km
7	0,41 km	2:10	5:20	122	36:50	6,41 km