Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Morgonpass till Tällberg

Söndag 25 juni 2017 08:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Samma inledning som igår men vid Tällberg camping vände jag upp mot samhället istället. Tog skydd under ett hustak för en regnskur innan jag fortsatte upp på Digerberget. Hamnade på en ny led på ner och fick vända tillbaka upp på berget igen innan jag hittade rätt.
Sedan närmaste vägen tillbaka till frukostbordet.
Bild uppladdad av Henrik Ortman
9,77 km
Distans
59:47
Tid
6:07 min/km
Snitt
131
Snittpuls
163
Maxpuls
158
Stegfrekvens
185 meter
Total stigning (klocka)
Inov-8 Race Ultra 270
Total distans: 
106:08:17
969 km
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091316:091,00 km
21,00 km6:116:1114012:202,00 km
31,00 km5:495:4912518:083,00 km
41,00 km5:575:5713524:054,00 km
51,00 km5:545:5413529:595,00 km
61,00 km6:526:5211836:526,00 km
71,00 km7:047:0413543:557,00 km
81,00 km6:246:2412650:198,00 km
91,00 km5:185:1813455:379,00 km
100,77 km4:105:2413159:479,77 km