Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Urvik Ultra 45 - Ursvik

Lördag 1 april 2017 15:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Underskattade grovt kuperingen på extremespåret i Ursvik. Fin bana, aldrig tråkigt. Planen var att gå i alla de värsta backarna och springa i kapp på lättare partier. Ville inte slita idag utan det skulle kännas bra, blev dock lite väl bekväm sista varvet.
45 km
Distans
4:44:43
Tid
6:20 min/km
Snitt
78
Stegfrekvens
929 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Challenger ATR2
Total distans: 
80:41:36
757 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Tobias Röstlund 4:24:55 5:53 m/km
3. Robin 4:37:48 6:08 m/km
4. Jonas Wängberg 4:44:43 6:20 m/km

Kommentarer

Marcus Aveholt - 1 april 2017
Bra jobbat. Lätt att underskatta kuperingen. Jag kom in ca 1 timme senare än dig. Bra förhållanden idag. Geggigare brukar det vara i ursvik
Henrik Ortman - 2 april 2017
Härligt jobbat! Hade också planerat att springa men men återhämtning från TGC blev längre än planerat så jag kände att det inre var någon mening att anmäla sig.
Jonas Wängberg - 2 april 2017
Det var fint underlag, trodde att det skulle bli geggiare på det sista varvet när så många sprang.
Träningspass från