Fredric Höglind
1970 • Enskede

Långpass Bagis-Hellas-Flaten

Lördag 31 december 2016 08:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Träningsbelastning 11. Morgonpass innan frukost med Henke. 3 träningseffekt. 159 kadens,
23,96 km
Distans
2:21:36
Tid
5:55 min/km
Snitt
138
Snittpuls
157
Maxpuls
158
Stegfrekvens
887 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1500 V2
Total distans: 
84:27:46
931 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 mars 2015 23,93 km 2:06:13 5:16 m/km
15 november 2014 23,80 km 2:03:01 5:10 m/km
25 oktober 2014 23,96 km 2:03:08 5:08 m/km

Gilla passet

Träningspass från