Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Upplandsleden Bredsand

Söndag 15 maj 2016 10:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett härligt söndagspass, nu är jag redo att möta Olympian Race 180 km på fredag. Nu blir det löpvila och rörlighetsträning innan loppet.
20,1 km
Distans
1:47:43
Tid
5:22 min/km
Snitt
80
Stegfrekvens
130 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Espoo
Total distans: 
136:02:41
1332 km

Kommentarer

Staffan Blixt - 15 maj 2016
Lycka till!
Träningspass från