Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Ekolsundsmara

Lördag 2 april 2016 08:59

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang ner till Ekolsund på gruvägarna och rundade fritidshusområdet och tillbaka hem. Flöt på bra. Körde med gel, vatten och kexchoklad.
42,13 km
Distans
4:02:44
Tid
5:46 min/km
Snitt
79
Stegfrekvens
187 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Espoo
Total distans: 
136:02:41
1332 km
Träningspass från