1964 • Skellefteå

Bladgatan-Älvsbackabron-Lejonströmsbron-längs älven

Söndag 20 december 2015 12:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,01 km
Distans
56:10
Tid
6:14 min/km
Snitt
131
Snittpuls
152
Maxpuls
52 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 augusti 2024 9,29 km 1:05:03 7:00 m/km
25 september 2023 9,26 km 1:06:28 7:11 m/km
18 september 2023 9,27 km 1:08:42 7:25 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:066:061266:061,00 km
21,00 km5:555:5512412:012,00 km
31,00 km6:146:1412618:153,00 km
41,00 km6:196:1912824:344,00 km
51,00 km6:136:1313130:475,00 km
61,00 km6:196:1913437:066,00 km
71,00 km6:166:1613543:227,00 km
81,00 km6:156:1513649:388,00 km
91,00 km6:306:3013756:089,00 km
100,01 km0:037:2113156:119,01 km