Kusebacken/Sävelången runt med ridvägen/Kusebacken

Tisdag 15 december 2015 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt lufsarpass! Blev heller inte bättre av att batterierna nästan var döda...

12,24 km
Distans

1:14:19
Tid

6:04 min/km
Snitt

134
Snittpuls

158
Maxpuls

101 meter
Total stigning (klocka)

Merrell All Out Charge (UK1...

Total distans:

139:05:44

1078 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	110	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	123	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	131	17:16	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	139	23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	128	29:35	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	134	35:49	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	134	42:08	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	135	48:31	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	138	54:33	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	140	1:00:33	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	140	1:06:21	11,00 km
12	1,00 km	6:34	6:34	148	1:12:55	12,00 km
13	0,24 km	1:25	5:55	146	1:14:20	12,24 km