1971 • UMEÅ

Klabbölerundan

Måndag 16 november 2015 10:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Runt klabböle - 1 grad, mulet och spegelblank älv.
16,15 km
Distans
1:17:19
Tid
4:47 min/km
Snitt
152
Snittpuls
172
Maxpuls
92 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 juli 2019 16,31 km 1:16:06 4:40 m/km
23 juli 2019 16,30 km 1:18:12 4:48 m/km
22 juli 2019 16,36 km 1:18:49 4:49 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:454:451314:451,00 km
21,00 km4:414:411459:262,00 km
31,00 km4:444:4415114:103,00 km
41,00 km4:354:3515018:454,00 km
51,00 km4:404:4015423:255,00 km
61,00 km5:145:1416128:396,00 km
71,00 km4:414:4115533:207,00 km
81,00 km4:554:5516138:158,00 km
91,00 km4:484:4815543:039,00 km
101,00 km4:424:4214947:4510,00 km
111,00 km4:484:4815152:3311,00 km
121,00 km4:484:4814957:2112,00 km
131,00 km4:474:471521:02:0813,00 km
141,00 km4:514:511541:06:5914,00 km
151,00 km4:414:411541:11:4115,00 km
161,00 km4:514:511531:16:3216,00 km
170,15 km0:475:061581:17:1916,15 km