1971 • UMEÅ

Jobbet-Öhn-Ishallen

Måndag 14 september 2015 11:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lunchjogg med David
9,67 km
Distans
44:48
Tid
4:38 min/km
Snitt
Saucuno Kinvara 6
Total distans: 
24:10:17
309 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 oktober 2015 9,51 km 42:43 4:30 m/km
6 oktober 2015 9,56 km 46:03 4:49 m/km
7 september 2015 9,67 km 47:00 4:52 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:504:5004:501,00 km
21,00 km4:404:4009:302,00 km
31,00 km4:304:30014:003,00 km
41,00 km4:354:35018:354,00 km
51,00 km4:364:36023:115,00 km
61,00 km4:354:35027:466,00 km
71,00 km4:364:36032:227,00 km
81,00 km4:364:36036:588,00 km
91,00 km4:414:41041:399,00 km
100,67 km3:094:41044:489,67 km