Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Söndag 17 maj 2015 14:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes ovanligt lätt i början, men det fick sin förklaring efter vändningen... Ordenligt med motvind på vägen hem.

8,81 km
Distans

48:06
Tid

5:28 min/km
Snitt

162
Snittpuls

173
Maxpuls

Saucony Mirage 3 (vita)

Total distans:

91:26:29

998 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 november 2023	9,07 km	1:00:14	6:38 m/km
18 november 2023	8,18 km	1:00:09	7:21 m/km
6 april 2023	9,02 km	46:51	5:12 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	148	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	158	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	160	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	160	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	164	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	169	33:00	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	165	38:20	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	165	43:47	8,00 km
9	0,81 km	4:19	5:21	166	48:06	8,81 km