Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Larsberg-Mölna ToR	Lidingö	6,7 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Larsberg-Baggeby-ToR kortrunda	Lidingö	4,1 km	Karta finns Underlag: (15/55/15/15) Delad runda
KJ Lördag 21/12	Söderslättshallen kl. 10:00	10,1 km	Karta finns Underlag: (50/50/0/0) Delad runda
KJ Torsdag 19/12	Söderslättshallen kl. 18:00	7,3 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Ennykrumelurivårby	V Ingelstad	6,0 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Persborgsgölen	Ronneby	11,2 km	Karta finns Underlag: (20/0/80/0) Delad runda
Halleby-Kvarnkullen-väg	Billingsfors	7,8 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Larsberg-Baggeby ToR längs Värtan	Lidingö	6,9 km	Karta finns Underlag: (30/60/5/5) Delad runda
Sylvesterloppet	Nora	10,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Långängen motionspår	Lidingö	5,2 km	Karta finns Underlag: (0/50/0/50) Delad runda

Visa större karta

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2013-09-15	13,75 km	1:00:23	4:23 min/km	165
2011-08-07	13,78 km	57:34	4:11 min/km	171
2010-08-03	13,79 km	59:30	4:19 min/km	155
2010-06-21	13,75 km	1:00:13	4:23 min/km	164
2010-05-14	13,77 km	1:02:22	4:32 min/km	155