Senast tillagda rundor

7-AN HERRÄNG

  1. 6,88 km
  2. 70% asfalt
  3. 30% grus
  4. herräng
  5. yngve carlsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-09-16 7,03 km 50:16 7:09 min/km 140
2020-09-09 7,03 km 51:19 7:18 min/km 139
2020-08-31 7,00 km 47:26 6:47 min/km 139
2020-07-07 7,04 km 51:28 7:19 min/km 141
2019-07-30 7,05 km 45:00 6:23 min/km 0
2019-07-23 7,05 km 51:16 7:16 min/km 172
2019-07-18 7,05 km 47:07 6:41 min/km 182
2019-07-02 7,08 km 51:08 7:13 min/km 180
2019-05-24 7,03 km 46:46 6:39 min/km 175
2019-05-20 7,01 km 47:40 6:48 min/km 172
2018-06-07 7,00 km 43:30 6:13 min/km 158
2016-09-03 7,01 km 41:40 5:57 min/km 158
2016-07-16 7,00 km 46:16 6:37 min/km 153
2016-04-30 7,00 km 42:59 6:08 min/km 153
2014-08-07 7,00 km 53:07 7:35 min/km 130
2014-08-04 7,00 km 44:02 6:17 min/km 154
2014-06-18 7,00 km 42:14 6:02 min/km 157
2013-07-21 7,01 km 41:05 5:52 min/km 158
2013-05-15 7,00 km 42:33 6:05 min/km 159
2013-05-10 7,01 km 44:52 6:24 min/km 145
2013-05-04 7,00 km 45:00 6:26 min/km 148
2013-05-02 7,00 km 45:42 6:32 min/km 150
2012-07-21 7,00 km 50:00 7:09 min/km 154
2012-07-23 7,00 km 41:04 5:52 min/km 148
2012-07-16 7,00 km 42:50 6:07 min/km 0
2012-07-13 7,00 km 41:48 5:58 min/km 151
2012-07-04 7,00 km 44:24 6:21 min/km 147
2012-07-02 7,00 km 45:50 6:33 min/km 147
2012-05-12 6,91 km 44:43 6:28 min/km 147
2012-04-28 7,00 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-05-16 6,88 km 50:00 7:16 min/km 135
2010-07-12 7,00 km 41:35 5:56 min/km 153
2010-04-30 6,88 km 51:00 7:25 min/km 0
2006-07-27 6,88 km 43:00 6:15 min/km 0
2006-07-25 6,88 km 46:00 6:41 min/km 0

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km