<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

7-AN HERRÄNG

Torsdag 7 augusti 2014 10:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

För varmt,åskan mullrade hela tiden, gick sista 3 km

7 km
Distans

53:07
Tid

7:35 min/km
Snitt

130
Snittpuls

155
Maxpuls

acics-gt-2000

Total distans:

266:58:42

2111 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 september 2020	7,03 km	50:16	7:09 m/km
9 september 2020	7,03 km	51:19	7:18 m/km
31 augusti 2020	7,00 km	47:26	6:47 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	132	6:38	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	140	12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	141	19:13	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	148	24:53	4,00 km
5	1,00 km	8:27	8:27	132	33:20	5,00 km
6	1,00 km	9:41	9:41	117	43:01	6,00 km
7	1,00 km	10:06	10:08	115	53:07	7,00 km