1. 13,09 km
  2. 5% asfalt
  3. 90% grus
  4. 5% terräng
  5. Skatås
  6. Bengt Dahlberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-10-02 13,28 km 1:27:11 6:34 min/km 129
2024-09-25 13,33 km 1:27:00 6:32 min/km 132
2022-10-31 7,40 km 45:14 6:07 min/km 130
2022-10-18 7,85 km 49:07 6:15 min/km 129
2021-10-05 13,90 km 1:23:04 5:59 min/km 137
2019-10-24 13,09 km 1:18:54 6:02 min/km 134
2019-07-27 6,36 km 38:58 6:08 min/km 133
2018-10-28 11,96 km 1:13:01 6:06 min/km 137
2018-10-14 12,68 km 1:14:53 5:54 min/km 139
2018-10-01 13,09 km 1:17:16 5:54 min/km 140