Degersjön tredjeviksstig

  1. 6,00 km
  2. 30% asfalt
  3. 30% grus
  4. 30% terräng
  5. 10% ospecificerat
  6. husum
  7. Örjan Nordin

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2023-08-16 4,25 km 25:40 6:02 min/km 0
2023-07-19 3,32 km 19:51 5:59 min/km 0
2023-07-14 3,39 km 22:44 6:42 min/km 0
2023-07-12 4,20 km 25:15 6:01 min/km 0
2023-07-05 4,06 km 22:44 5:36 min/km 0
2023-05-27 3,03 km 16:43 5:31 min/km 0
2023-05-23 3,45 km 20:22 5:54 min/km 0
2022-08-24 3,50 km 18:40 5:20 min/km 0
2021-04-26 4,71 km 25:08 5:20 min/km 0
2020-10-08 8,50 km 47:10 5:33 min/km 0
2020-10-04 8,20 km 44:52 5:28 min/km 0
2020-09-29 10,07 km 55:34 5:31 min/km 0
2020-09-25 7,67 km 41:50 5:27 min/km 0
2020-09-20 6,39 km 36:39 5:44 min/km 0
2020-09-15 7,87 km 47:31 6:02 min/km 0
2020-09-12 7,66 km 41:29 5:25 min/km 0
2020-09-08 6,88 km 39:21 5:43 min/km 0
2020-09-06 6,12 km 34:02 5:34 min/km 0
2020-05-29 6,01 km 31:16 5:12 min/km 0
2020-05-26 10,03 km 55:37 5:33 min/km 0
2020-05-16 6,99 km 37:50 5:25 min/km 0
2020-05-05 6,01 km 31:32 5:15 min/km 0
2020-04-25 6,03 km 31:28 5:13 min/km 0
2020-04-20 6,06 km 32:36 5:23 min/km 0
2020-04-11 6,05 km 32:48 5:25 min/km 0
2020-02-19 6,03 km 36:19 6:01 min/km 0
2019-08-26 4,04 km 21:42 5:22 min/km 0
2019-08-21 4,11 km 23:58 5:50 min/km 0
2019-05-16 6,00 km 33:43 5:37 min/km 0
2019-04-25 6,03 km 32:19 5:22 min/km 150
2018-09-02 8,24 km 48:26 5:53 min/km 0
2018-08-31 8,01 km 45:15 5:39 min/km 0
2018-08-25 15,06 km 1:25:57 5:42 min/km 0
2018-08-17 8,01 km 44:35 5:34 min/km 0
2018-08-03 11,44 km 1:05:25 5:43 min/km 0
2018-07-08 6,01 km 33:00 5:29 min/km 157
2018-07-01 8,01 km 43:06 5:23 min/km 162
2018-06-26 8,46 km 47:59 5:40 min/km 155
2018-06-19 8,27 km 42:54 5:11 min/km 164
2018-05-24 6,03 km 29:33 4:54 min/km 158
2017-09-16 7,19 km 38:44 5:23 min/km 0
2017-08-22 11,23 km 1:02:26 5:34 min/km 0
2017-08-17 8,05 km 44:20 5:30 min/km 0
2017-08-15 5,13 km 28:24 5:32 min/km 0
2017-08-04 9,12 km 52:07 5:43 min/km 0
2017-07-30 11,03 km 1:01:25 5:34 min/km 0
2017-07-26 11,01 km 1:00:30 5:30 min/km 0
2017-07-22 5,22 km 30:37 5:52 min/km 0
2017-07-17 6,09 km 30:07 4:57 min/km 0
2017-06-30 3,39 km 18:18 5:24 min/km 0
2017-06-16 8,05 km 43:31 5:24 min/km 0
2017-06-15 6,10 km 33:11 5:26 min/km 0
2017-06-09 7,01 km 38:47 5:32 min/km 0
2017-06-04 13,28 km 1:14:07 5:35 min/km 0
2017-06-03 6,02 km 32:15 5:21 min/km 0
2017-05-27 6,01 km 33:19 5:33 min/km 0
2017-05-25 8,01 km 43:44 5:28 min/km 0
2017-05-22 12,69 km 1:13:00 5:45 min/km 0
2017-05-16 10,07 km 56:53 5:39 min/km 0
2017-05-12 6,31 km 35:26 5:37 min/km 0
2017-05-09 8,11 km 45:12 5:34 min/km 163
2017-05-07 6,09 km 33:57 5:34 min/km 0
2017-05-04 5,00 km 32:16 6:27 min/km 0
2017-04-14 6,05 km 32:30 5:22 min/km 0
2016-12-23 6,79 km 38:05 5:37 min/km 0
2016-09-16 10,08 km 54:31 5:25 min/km 0
2016-09-06 13,02 km 1:10:13 5:24 min/km 0
2016-09-04 6,11 km 34:20 5:37 min/km 0
2016-08-28 5,18 km 30:41 5:55 min/km 0
2016-08-09 12,51 km 1:13:31 5:53 min/km 159
2016-08-02 6,04 km 33:25 5:32 min/km 160
2016-07-31 6,04 km 30:01 4:58 min/km 0
2016-07-18 7,15 km 39:30 5:31 min/km 160
2016-07-16 7,22 km 42:57 5:57 min/km 159
2016-07-05 8,09 km 44:36 5:31 min/km 164
2016-06-28 8,01 km 47:13 5:54 min/km 161
2016-06-21 6,05 km 30:56 5:07 min/km 165
2015-10-13 6,00 km 33:19 5:33 min/km 0
2015-10-06 6,00 km 30:58 5:10 min/km 0
2015-09-03 6,00 km 33:36 5:36 min/km 0
2015-08-30 6,00 km 31:45 5:18 min/km 0
2015-08-14 6,00 km 29:59 5:00 min/km 0
2015-07-03 6,09 km 31:11 5:07 min/km 0
2015-07-01 6,05 km 29:17 4:50 min/km 0
2015-05-22 8,09 km 45:20 5:36 min/km 164
2015-05-07 6,00 km 30:25 5:04 min/km 0
2015-05-05 6,00 km 30:03 5:00 min/km 0
2015-05-03 8,02 km 44:40 5:34 min/km 0
2015-05-01 6,01 km 32:28 5:24 min/km 0
2015-04-28 6,00 km 29:56 4:59 min/km 0
2015-04-20 6,00 km 30:39 5:06 min/km 0
2014-11-25 7,64 km 42:36 5:35 min/km 0
2014-10-20 5,95 km 35:40 6:00 min/km 0
2014-10-18 5,87 km 31:06 5:18 min/km 0
2014-07-05 8,68 km 46:01 5:18 min/km 0
2014-06-28 6,00 km 31:38 5:16 min/km 0
2014-06-22 8,17 km 45:52 5:37 min/km 0
2014-06-19 7,00 km 41:00 5:51 min/km 160
2014-06-14 6,00 km 31:10 5:12 min/km 0
2014-01-08 6,01 km 33:01 5:30 min/km 0
2013-10-15 6,00 km 29:41 4:57 min/km 0
2013-07-16 6,00 km 29:12 4:52 min/km 173
2013-05-31 6,00 km 29:01 4:50 min/km 174
2012-12-10 6,00 km 35:29 5:55 min/km 0
2012-06-13 6,00 km 25:52 4:19 min/km 173
2012-02-15 10,47 km 1:09:00 6:35 min/km 0
2011-08-16 6,00 km 30:36 5:06 min/km 153
2011-08-02 6,00 km 24:59 4:10 min/km 173
2011-08-01 9,50 km 50:00 5:16 min/km 0
2011-06-10 6,00 km 26:13 4:22 min/km 0
2011-05-26 8,48 km 44:00 5:11 min/km 170