Degersjön tredjeviksstig

Onsdag 26 juli 2017 14:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18 grader kändes som 28 grader. annars soligt och fint.

11,01 km
Distans

1:00:30
Tid

5:30 min/km
Snitt

86 m
Total stigning (clk)

More Mile R66

Total distans:

19:26:35

234 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 augusti 2023	4,25 km	25:40	6:02 m/km
19 juli 2023	3,32 km	19:51	5:59 m/km
14 juli 2023	3,39 km	22:44	6:42 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	26:27	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	43:50	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	49:30	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	54:57	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	1:00:29	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:38	1:00:30	11,01 km