Fartlek Oryd bilväg/S-kullen/Eliassons tor

  1. 12,09 km
  2. 100% asfalt
  3. Floda
  4. Stefan Claesson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2010-04-29 13,24 km 1:12:18 5:28 min/km 147
2010-01-26 12,00 km 1:07:46 5:39 min/km 152
2010-01-19 12,00 km 1:10:53 5:54 min/km 150
2010-01-07 12,00 km 1:12:19 6:02 min/km 149
2009-12-29 12,09 km 1:12:34 6:00 min/km 153