Löpning • Träning • 267 inlägg • 18560 visningar •

100 mil år 2024

Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#1
•
31 december 2023 - 15:48
9 Gilla
Häng med i stora pepptråden för 100 mil år 2024!

Välkomna att peppa och delge resultat i strävan att nå målet 100 mil under år 2024!

Vi hjälps åt att nå våra mål!

Kram,
Jenny
< < < 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > > >
johan sundling
1971 • nässjö
#141
•
16 april 2024 kl 11:16
4 Gilla
Tack vänner för medmänskliga kommentarer.
Peter Jonsson
1963 • Solna
#142
•
17 april 2024 kl 20:16
6 Gilla
checkar in på 36 mil idag. Gott om kropp och ben vill hålla sig friska under 64 mil till. Lyssnade på Rune Larssons Ljudbok under ett långpass, gick nästan inte att sluta !
Martin
1976 • Östersund
#143
•
18 april 2024 kl 07:28
12 Gilla
Bild uppladdad av Martin
Jag passerade 100 mil igår.
I fjol var första året jag passerade 100mil och då skedde det den 20 Juni, så jag ligger lite före mitt yngre jag.
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#144
•
18 april 2024 kl 14:45
6 Gilla
Martin,
Du är grym! Grattis!
Håll dig nu skadefri och frisk så att du kan springa på!
Det är ju så himla härligt och roligt att springa att det är svårt att låta bli!

Bra jobbat till alla andra också! Hoppas att aprilvädret inte ställer till det för mycket för er utan att ni kan skutta på i löparskorna!

Kram,
Jenny
Emil
1987 • Luleå
#145
•
19 april 2024 kl 13:00
6 Gilla
Hehe, jag trodde att jag var på gränsen att välja fel tråd för löpningsmålet men är själv långt ifrån 100 mil än. Passerade 50 mil i veckan och siktar på 200 mil men får se var jag hamnar.

Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#146
•
20 april 2024 kl 10:12
4 Gilla
Emil,
Grymt bra jobbat!
50 mil är fint det!

Kram,
Jenny
Göran Persson
1966 • Ystad
#147
•
20 april 2024 kl 17:33
12 Gilla
37,6 mil nu sprungit rätt mycket mindre senaste 8 veckorna runt 12-15 km i veckan bara .Men sprang 5 km idag på 22,40 nytt rekord med 2 minuter så har tydligen vilat mej i form :)
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#148
•
22 april 2024 kl 07:54
4 Gilla
Grattis till pb, Göra P!
Man ska inte underskatta vila! ✨🏆🥇

Kram.
Jenny
johan sundling
1971 • nässjö
#149
•
22 april 2024 kl 11:40
4 Gilla
Grattis till pb Göran! :)
Göran Persson
1966 • Ystad
#150
•
22 april 2024 kl 11:47
5 Gilla
Tack
Johan Modig
1970 • Uppsala
#151
•
23 april 2024 kl 11:13
8 Gilla
Året började bra, nästan så jag började fundera på om 200 mil var mer passande.

Min vana trogen blev jag dock lite övermodig och drog på mig skadekänningar i knän och rumpa/höft efter ett par veckor med ytterligare ökad distans och intensitet. Man kan tycka att jag borde lärt mig vid det här laget 🙂

Hursomhelst börjar det, efter lite löpvila kännas bättre igen, så hoppet om 100 (och lite till) lever. Passerade 50 senaste helgen. Dock får jag nog skjuta maratonfunderingar på framtiden.
#152
•
23 april 2024 kl 16:51
10 Gilla
Passerade 100 mil för ett tag sedan. Är inte den snabbaste löparen för min ålder men är tålmodig. Sett lite nedlåtande skämtsamma gång/slow-kommentarer här om oss som gillar Ultralöpning men ta sig ut långt i långsam takt är också att löpa. Även vi som inte gillar att kötta snabbt är värda uppskattning. Sett att Jenny Nilsson kör mycket plogging. Tycker det är mer beundransvärt än att kunna springa milen under 40 minuter utan att ta kredit av de som fantastiskt nog klarar av det.
#153
•
27 april 2024 kl 16:37
6 Gilla
Nu har jag halkat efter en del. Har haft lite känningar i ett knä och vilat helt i över en vecka. Idag blev det en kort femkilometersrunda i makligt tempo. Kändes rätt bra. Hoppas det fortsätter så
Göran Persson
1966 • Ystad
#154
•
27 april 2024 kl 17:30
8 Gilla
Blev 21 km idag 5:36 tempo i snitt fint väder 14 grader och soligt
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#155
•
27 april 2024 kl 19:51
7 Gilla
307 km efter dagens långpass.
Hans Persson
1966 • Bräcke
#156
•
28 april 2024 kl 18:59
2 Gilla
Nu går det trögt. 15 km förra veckan och bara 6 km denna vecka. Röjsäsongen i skogen har börjat och det känns i kroppen. Har man dessutom en stor vedhög på gården som ingen visar något intresse för när man är på jobbet, så får löparskorna samla damm.

Är anmäld till två lite längre lopp i maj så förhoppningsvis blir det lite km då istället.
Kämpa på alla.
Martin
1975 • Klågerup
#157
•
28 april 2024 kl 19:36
3 Gilla
24 km denna veckan så det är skönt att vara on track igen, 12 km blev det i dag i underbart soligt vårväder (utanför Malmö). Ligger en bit efter under några 0-veckor under året men nu blickar vi framåt och utan att förta oss så kommer km att trilla in, har påbörjat 21km Garminpass inför Hoka Halvmara i Helsingborg i höst.
Göran Persson
1966 • Ystad
#158
•
28 april 2024 kl 19:54
Gilla
Funderar med på Hbg halmara
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#159
•
29 april 2024 kl 09:59
5 Gilla
Wow, grattis till alla som tuffar på i löparskorna!

Johan M: Krya på skadorna! Jag är själv "återfallsförbrytare" nu på lite äldre dagar, jag fattar precis det där med att man borde ha lärt sig, men ändå... 🙄

Anders L L: Tack! Jag ploggar i både gående och löpande form. Jag älskar att springa och gör det numera mest bara långsamt.... Enda ultraloppet jag gått i mål på var Sweden Sky Race 2024 år 2014 sedan dess är jag den ständigt skadade wannabe-ultralöparen...

Agneta Ö L: Krya på knäet! Du kommer igen!

Hans P: Bra med kompletterande styrketräning, synd bara att det tar så mycket tid att det stjäl från löpningen. Vet själv hur ledbruten man kan vara när det är vedsäsong, det tar ett tag för musklerna att vänja sig vid den typen av arbete...

Nu när det snart är maj hoppas jag att ni som vill ha värme får lite mer av det!

Kram,
Jenny
Emil
1987 • Luleå
#160
•
29 april 2024 kl 10:19 Redigerad 29 april 2024 kl 15:58
5 Gilla
Nådde 50 km förra veckan tack vare en halvmaradistans. Det kändes lite i knäna men gick hyfsat. Hoppas att det inte känns av under kommande träningspass. Två dagar/pass kvar för att nå så högt jag kan under april. Hade varit fint att nå 200 km för månaden. Det gör jag kanske genom 14 km idag och 11 imorgon.
< < < 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.