Löpning • Övrigt • 21 inlägg • 3831 visningar •

Den tyngsta av alla grenar?

Kurre Bussman
1956 • Karis
#1
•
10 december 2018 - 11:57
Gilla
Var på lördagen på shoppingrunda med frun och blev igen påmind om hur otroligt tungt det kan vara att shoppa 10-16! Ändå strövade jag omkring halva tider på egna vägar + satt på bänk.
På kvällen efter ett par glas vin och oerhört trött gick jag och lade mig 21.30 och sov som ett nyammat barn tills jag vaknade/blev uppväckt följande dag kl 10.
Efter mina knappa 30 halvmaratonlopp på de sex senaste åren har jag aldrig kännt samma trötthet, om man bortser från 15-120 minuter direkt efter loppen.
Så man kan fråga sig, tar jag inte ut mig ordentligt i mina lopp då jag inte uppnår samma trötthetskänsla eller är det som jag mest befarar, att bara man deltar i heldagsshopping tillräckligt ofta så växer nog uthålligheten?
Erfarenheter!?
< < < 1 2 > > >
Johan Kling
1984 • Stockholm
#2
•
10 december 2018 kl 12:35
Gilla
Tycker det låter som att det kan vara mental trötthet mer än fysisk. Det är många intryck på en shoppingrunda, så hjärnan behöver vila efteråt.
illbatting
1969 • Szohôd
#3
•
10 december 2018 kl 13:12
Gilla
https://youtu.be/iCgxT6ZNVYg
Hobbylöparn
Östermalms IP
#4
•
10 december 2018 kl 14:21
1 Gilla
Att man blir trött av planlös shopping, har nog inte med distansen du tillrygalägger att göra.

Utan snarare frustration över att gå runt till 5 olika butiker för att titta på samma vara, bara för att återvända till den första butiken och köpa den ni först tittade på.

Plus allt köigt fika på lyxfikacaféet. :-)
Tibor Karaszi
1965 • Täby
#5
•
10 december 2018 kl 15:46 Redigerad 10 december 2018 kl 16:14
1 Gilla
Jag såg, på Discovery tror jag, ett program som liknade shopping för oss män med våra urtida jakt-instinkter (på allvar). Så, upp mot en timme med adrenalin rinnande ut öronen klarar vi kanske, men sen börjar det blir kämpigt.
Glenn
1969 • Kiruna
#6
•
10 december 2018 kl 15:56
1 Gilla
Ja, den grenen är mördande jobbig. Den man som klarar av en heldag där är bara att grattulera!
#7
•
10 december 2018 kl 17:10
2 Gilla
Den grenen är helt beroende av motivation, rätt affärer så är de inga problem men sätt in mig på Ikea följt av tråkiga klädaffärer så somnar hjärnan snabbt.
Daniel Konieczny
1975 • Torslanda
#8
•
10 december 2018 kl 21:13
2 Gilla
Läste någonstans för många år sedan att forskare hade uppmätt lika höga stressnivåer på män som julshoppa som på stridspiloter under deras allra mest avancerade och farliga moment. Och affärer som spelade julmusik upplevdes mycket mer stressande än affärer som spelade "vanlig" musik. :-) Håller med forskarna...

Så några timmars julshopping är absolut krävande. (En lustig parantes är att kvinnorna inte alls kände samma stress under shoppingen som män gjorde)
Jonas Wincent
1970 • Sala
#9
•
10 december 2018 kl 22:46
1 Gilla
Styrkekramar..
Walker67
1947 • Växjö
#10
•
10 december 2018 kl 22:51
Gilla
Jag tror att det finns en annan orsak till varför man blir så trött av att långsamt ta sig igenom en lång shoppingrunda oavsett vilken tid på året det är. I och med att man rör sig så sakta, så blir cirkulationen långsam och men får inte den blodgenomströmning som krävs för att transportera bort "trötthetsprodukter" i systemet. Jag blir mer trött i benen av en lång shoppingtur än min gångrunda på ung samma tid, så flanerandet är nog inte speciellt nyttigt.
Fast jag blir mindre trött av en egen runda än en med frun, då den varar kortare tid och förflyttningen till stor del sker med bil mellan affärerna utom på stormarknaden.
Värst är IKEA, där det är en massa kringelkrokar innan man tagit sig igenom hela systemet, ibland med returrunda om något glömts bort, huja !
Oldboy
1952 • Danderyd
#11
•
10 december 2018 kl 22:52
Gilla
Hjärnan vill ha roligt, berättade David Ingvar en gång på en lunchföreläsning. Blir det för enahanda gör den revolt, eventuellt i form av någon riktigt dum handling "för att se vad som händer" Så utmana inte ödet -. sätt från början en tidsgräns för shoppingen!
Walker67
1947 • Växjö
#12
•
11 december 2018 kl 15:25
Gilla
Men å andra sidan krävs det ett viss mått av motprestation från min sida för att kunna genomföra den träning jag önskar utan att få dåligt samvete.
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
#13
•
11 december 2018 kl 16:20
Gilla
Generalisera lite till ;) Kanske är jag undantaget... eller man? Vem vet. Känner igen det där, shopping suger energi, träning ger energi!
Walker67
1947 • Växjö
#14
•
12 december 2018 kl 00:00
2 Gilla
# 13 Givetvis kan det vara tvärtom att det är kvinnan i familjen som tränar och mannen måste ställa upp på något som han tycker är tråkigt och tröttande.
Fast i vår familj gör vi både saker tillsammans och var för sig. Min fru har "damgänget" som går på bio, cykelturer, restaurang m m och jag har dansklubben med kurser och klubbdanser och kolonilott och hemma har vi båda våra specialiteter som vi är bra på.
Tillsammans lagar vi mat, plockar bär, besöker barn och barnbarn, kollar på sport o andra program på TV, gör bilturer, veckohandlar, löser korsord m m
Då jag slipper följa med till Ullared och besöken på IKEA sker sporadiskt kan jag inte klaga på några tröttande shoppingrundor.

Kurre Bussman
1956 • Karis
#15
•
12 december 2018 kl 06:59
2 Gilla
#14 Precis sådär! I vårt sysslar frun med volleyboll och yoga + socialt umgänge för sig och jag med löpning och veden (allt från trädfällning till att bära ut askan). Tillsammans har vi bl.a. långa promenader, bär och svamp, matlagning vanligen frun, ibland tillsammans, ibland turvis, umgås med barnen m.m. m.m.
Står nog ut med någon maratonshopping nu och då och konstaterat med lättnad att fruns uthållighet vad gäller shopping avtar med åren!
Bara förvånad hur tröttande det kan vara i förhållande till en halvmaraton, men som konstaterats, olika slag av trötthet.
Men man vågar inte ens tänka på hur tungt shopping kunde vara om man inte sysslade med en uthållighetsgren! Kanske det undermedvetet är därför man löper!
Tibor Karaszi
1965 • Täby
#16
•
12 december 2018 kl 10:09
Gilla
"Kanske det undermedvetet är därför man löper!"
Haha! Ja, precis. :-)
Walker67
1947 • Växjö
#17
•
12 december 2018 kl 23:45
1 Gilla
Om vi räknar bort shopping och går till riktiga sportgrenar, så finns det en hel del tunga grenar; backlöpning, mosslöpning, sista milen på maraton,
skejt i moddföre, klassiskt i 0-före, evighetsbackar i cykel, stavgång i slalombacke, maxpulstest på testcykel.
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
#18
•
13 december 2018 kl 18:07
Gilla
En annan kandidat är långfärdsskridskor i kraftig motvind på IKEA-is (när isen är så dålig att man lika gärna kunde tillbringat dagen på IKEA).
Walker67
1947 • Växjö
#19
•
14 december 2018 kl 19:04
Gilla
# 18 Ett tips är att vända och åka tillbaka samma väg och då kommer du flyga fram över isen ! Då förvandlas den tunga grenen till den lätta grenen. :)
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
#20
•
14 december 2018 kl 22:05
Gilla
#19 Det funkar för det mesta, men inte på IKEA-is. I medvinden kör man fast direkt och står på näsan.
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.