26 maj 2015 kl 08:21
Ja man trappar ju ner för att formtoppa så det skulle kunna vara så att det tom förbättrar dig. För mig har det ofta varit så att jag varit lite småkrasslig inför lopp och fått vila därför och så har jag känt mig i extra bra form när det till slut varit dags för lopp. Tror iallafall att du kan slappna av om du tränat hyfsat innan, vad jag lärt mig går det inte att träna sig så mycket bättre de sista två veckorna före, träningen ska vara gjord före det :)
