13 maj 2014 kl 09:14
Redigerad 13 maj 2014 kl 09:16
Nej Thomas jag har egentligen ingen invändning mot det du skriver förutom att jag inte förstod vad det var som var absurt. Man belastar olika muskler mer vid löpning med vanliga skor och med barfotaskor. Jag tror att många kan springa med vanliga skor utan skador en lång tid. Det fungerade inte för mig men jag ser inget konstigt i att det fungerar för andra. Vi är alla individer med en mängd olika förutsättningar och erfarenheter. Det finns som bekant inte ett sätt när det gäller löpning när det gäller skor, scheman, kost osv.
Det viktiga tror jag att är att våga prova sig fram själv och inte blint lita på någon "expert" på Löplabbet eller någon annan för den delen heller. Men jag tror att vi ska vara glada över att det finns en större mångfald idag vilket gynnar alla.
Att Sverige ligger efter när det gäller barfotalöpning är såklart en subjektiv upplevelse ifrån mig, jag har inget att backa upp det med. Jag kan bara konstatera att senaste loppet jag sprang var det ett fåtal som sprang med minimalistiska och barfotaskor, utomlands och i framförallt USA verkar det vara fler. Jag tror ändå att Löplabbet som har haft en ledande ställning är en del i detta.
En intressant sak som jag har upptäckt är att bara för att man springer med barfotaskor så tror folk att man är fanatisk och vill omvända alla, själv har jag aldrig stött på det. Däremot är nästan alltid någon framme för att övertyga mig om hur farligt det är och hur mycket jag kommer att skada mig. Är det för folk blir provocerade för att man avviker och provar något nytt?
Sen tror jag självklart att barfotaskor är bäst ändå ;-)
