13 februari 2012 kl 14:53
Brukar försöka få till det på fredag morgon, innan jobbet.
Intervallpass och snabbdistanser funkar dåligt för mig på morgonen, så för att få ut något av morgonpasset lägger jag långpasset där. Nu är mina långpass inte så värst långa för tillfället (runt 20), så det funkar bra utan så mycket matintag innan och så.
Underbar känsla att börja rundan med P1:s vågskvalp och avsluta med 07-Ekot.