1963 • Örebro
Klubb: Örebro AIK
Började springa efter en sen grillkväll sommaren 2011. Under påverkan av god öl och dåligt omdöme togs beslutet att satsa mot Stockholm Marathon 2012. Upptäckte till min förvåning att jag gillar löpningen och har fortsatt med ett steg i taget. Målsättningen är en SM-medalj i maraton, H70 eller H75. Är medlem i Örebro AIK sedan november 2014.Resultat 2023Hamburg Marathon - 3:47:28 57 i åldersklass, 2637 totaltResultat 2022Stockholm Marathon - 4:03:03 178 i åldersklass, 2 996 totaltResultat 2021Stockholm Marathon - 3:37:05 1 543 totaltResultat 2020Stockholm Marathon (virtuellt) - 3:31:25Resultat 2019Frankfurt Marathon - 3:18:53 56:a i åldersklassen, 1 949 totaltNorasjön Runt, halvmaraton - 1:36:31 (efter 10 km distanspass)Stripastafetten, Guldsmedshyttan 6 km (sträcka 3) - 26:30Semesterhalvmaran, Torp - 1:37:03Stockholm Marathon - 3:27:19 Placering 44:a i H55, 1 513 totaltSpartacusstafetten 6 km (sträcka 1) - 25:20DM Terräng korta 4000 m - 17:06Örebro AIK Halvmaraton - 1:33:51Resultat 2018Stockholm Marathon - 4:41:33 (otränad pga skadeproblem) 381:a i H55, 6629 totaltResultat 2017Växjö Marathon - 3:25:40 Stockholm Marathon - 3:13:21 (PB) 64:a i H50, 766:a totaltSpartacusstafetten 6 km (sträcka 1) - 24:52Wedevågloppet 10,2 km - 41:31Startmilen 10 km - 41:19 (PB)Resultat 2016DM långa terräng 12 km - 53:50 (PB)Budapest Marathon - 3:14:14 Stockholm Marathon - 3:29:31(rejäl väggning)Friskishalvan Jönköping 10 km - 46:38 efter felspringning (5 km 20:11)Örebro AIK Halvmaraton - 1:30:37 (PB) Resultat 2015Lucialoppet 10 km - 42:29DM långa terräng 12 km - 57:17Åstadsloppet 21,1 km - 1:31:44 Passerade 10 km på 41:54 Stockholm Halvmarathon - 1:31:35 35:a i H50VDM 5000 m bana - 19:39 (PB)Fröviloppet 10 km - 42:16Stockholm Marathon - 3:13:59 69:a i H50Terräng DM 4000 m - 16:33 (PB)Startmilen - 42:03 Resultat 2014Växjö Marathon - 3:20:19Stockholm Halvmarathon 2014 - 1:33:48Sörörundan ca 10,49 km, ej kontrollmätt - 43:31, snittempo 4:09Stockholm Marathon 2014 - 3:21:33Kumla Stadslopp 10 km - 42:34Resultat 2013Stockholm Marathon 2013 - 3:33:41Semesterhalvmaran (Kumla) 2013 - 1:36:01Stockholm Halvmarathon 2013 - 1:35:48 Å-stadsloppet 10 km - 42:43Resultat 2012Örebro AIK Halvmaraton 2012 - 1:41:00 Stockholm Marathon 2012 - 4:01:46Månkarbo Marathon 2012 - 3:42:07Åstadsloppet 10 km 2012 - 44:47 (44:38 netto på min Garmin)Total distans 2012 - 1 726,6 km
Målet är att närma sig några så kallade drömgränser: 10 km 40:XX, halvmara 1:30:XX (check), maraton 3:10:XX. Om jag har en bra dag kanske till och med komma under.Mina långsiktiga mål från starten 2011/2012, alla avbockade 2015, var: 10 km <42:30 (check), halvmara <1:33:00 (check), maraton <3:20:00 (check)
Medlem sedan 4 februari 2012
