9 juni 2011 kl 11:42
Jag har en viss förståelse för Anders som förfasar sig över att något så enkelt och naturligt som löpning blivit en materialsport där det gäller att ha flest, dyrast och häftigast prylar..
Löpteknik hör dock inte hemma i den kategorin. En god löpteknik gör dig oberoende av materialet och befriar dig från Mammons klor.
Tyvärr har ju den moderna tunga joggingskon med tjocka höga hälar och diverse stöd gjort folk till hällöpare som springer med långsamma tunga steg. Denna löpstil leder till att man fastnar i fällan med hög konsumtion av dyra dämpade skor, och kan även orsaka diverse skade och smärtproblem, samt att det långa tunga steget kan begränsa uthålligheten.
Lösningen på detta är att förändra löptekniken, antingen aktivt genom träna löpteknik, eller också genom att springa i enklare odämpade skor som med automatik ger ett mer naturligt, skonsamt och effektivt löpsteg.
Tyvärr har det blivit ganska mycket geschäft kring lätta minimalististiska skor, där det många gånger tas hutlöst betalt för ganska enkla produkter...
