Löpning • Träning • 123 inlägg • 6003 visningar •

Mål för 2011

Henrik Andersson
1971 • Mantorp
#1
•
2 januari 2011 - 00:09
Gilla
Startar en tråd för folk att skriva sina mål för kommande år.

Mitt mål är:
Göteborgsvarvet och ta mig runt på ca 2,5h
Klara 500km gränsen (visst 1000km vore väll inte dumt men....)
(första hela säsongen jag löper då jag inte lyssnade på kroppen och pajjade ljumsken i aug förra året =/, nyss kommit igång igen)
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
Sven-Göran Persson
1943 • Staffanstorp
#61
•
3 januari 2011 kl 21:31
Gilla
Kunna träna mer än i fjor och vara skadefri så är jag nöjd kunna ta mig runt Göteborgs halvmaraton viket jag inte kunnat de senaste 2 åren.
Embo
1986 • Nacka
#62
•
3 januari 2011 kl 21:47
Gilla
Kul tråd! Nu när man delar med sig så blir målet kanske mer på "riktigt"

Mitt mål 2011
Tjejmilen på 45min
Halvmaran på 1.45 h
Hålla mig skadefri och frisk
Magnus Andersson
1981 • Berlin, Tyskland
#63
•
3 januari 2011 kl 21:54 Redigerad 3 januari 2011 kl 22:06
Gilla
Edit: Skulle vara kul att springa Lasse-Majaloppet under 1.27.
#64
•
3 januari 2011 kl 21:54 Redigerad 3 januari 2011 kl 21:54
Detta inlägg har raderats
Johan O Kanmert
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#65
•
3 januari 2011 kl 21:56
Gilla
Vilken rolig tråd! Smart att du skapade den, Henrik.

Lycka till med alla målsättningar. Ni får skriva in när ni når målen, blir ju heklnyfiken hur der ska gå under de resterande 362 dagarna på året.
Jonas Stenmarck
1971 • Vallentuna
#66
•
3 januari 2011 kl 23:02
Gilla
Sitter och garvar när man läser vissa inlägg! Blir imponerad av målsättningarna!

Mina löpnings mål 2011:
1) Va Lycklig!
2) Springa en Mara! - Premiären blir Stockholm Marathon i år ..och vara nöjd med tiden efteråt
3) Bättre resultat på en miltävling! - modernt pers: 41:28, Hässelbyloppet i sommras
4) Klara det fö#"{*ade Tjurruset under 60 min - 1:00:03 - 2010
5) Hinna köra fler lopp - Förbaskat kul att gå i mål
robert selhorst
1961 • korsberga
#67
•
3 januari 2011 kl 23:14
Gilla
Mit mål är att springa ett mara för jag fyler 50 i augusti!
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
#68
•
4 januari 2011 kl 00:24
Gilla
* Springa 2000 km

* Våga vila - Inte bli girig och träna mer och hårdare när det går bra

* 3:30 på maran om jag får vara frisk - annars är jag glad om jag förbättra pers på 3:43...

Lycka till alla - skulle vara kul att damma av tråden om ett år och se hur vi klarat oss
hernwall
1966 • handen
#69
•
4 januari 2011 kl 06:34
Gilla
Mål 2011: fortsätta njuta av löppassen, vilket i stort innebär skadefri och regelbundenhet (utan tvång). Fortsätta utvecklas, åldern till trots. Klara TEC 80k är nog det stora målet "tävlingsmässigt" 2011.
Anton Svärd
1978 • Västra Frölunda
#70
•
4 januari 2011 kl 07:59
Gilla
I första hand: hålla mig frisk, pigg och i form.
I andra hand: springa minst lika mycket som 2010 (2063 km) och simma 200 km.
I tredje hand: under 1.35 på Göteborgsvarvet och genomföra en mara, gärna under 3.30.
Linda Eriksson
1978 • Skara
#71
•
4 januari 2011 kl 10:09
Gilla
Oavsett mål så hjälper jag just dig att nå dessa! Utformar personliga träningsupplägg mot ett bestämt mål, med kontinuerlig personlig avstämning. Jag tävlar själv i triathlon på sverige-elit nivå och tog i somras SM-brons på järnmannen i Kalmar. Vid intresse, maila mig på: linda@lindaeriksson.com
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#72
•
4 januari 2011 kl 10:14
Gilla
Linda, jag antar att du utför dessa tjänster gratis? Annars är ditt inlägg ett ganska flagrant brott mot punkten "Du får inte använda siten till att sprida reklam utan administratörernas godkännande." i forumreglerna.
Bergan
1981 • Göteborg
#73
•
4 januari 2011 kl 11:30
Gilla
Få vara frisk och skadefri.
Göteborgsvarvet under 1,40
Milen i Skåtås under 45 min
Göteborgsvarvet Seedningslopp under 47 min
Finalloppet under 1,40
Springa Lidingöloppet.
Springa 2000 km
Tommy Friberg
1972 • Dalsjöfors
#74
•
4 januari 2011 kl 11:38
Gilla
Bygga lite muskler på min nu lite för taninga löparkropp :D
Regelbundet träna Intervall
10km under 55 min
Göteborgsvarvet 1:50 (Drömmål), realistiskt mål under 2h
Springa 1500 km
#75
•
4 januari 2011 kl 12:34
Detta inlägg har raderats
Joacim Martinsson Rikner
1972 • Växjö
#76
•
4 januari 2011 kl 16:06
Gilla
Huvudmålet är en marathontid under 3.15

På vägen dit tänker jag att 10k ska ner under 40 min och halvmaran på 90 min. Jag behöver bli bättre på att hålla kontinuitet i fyspassen.

Vi ses i spåret. God fortsättning på 2011!
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#77
•
4 januari 2011 kl 16:10
Gilla
Stockholm marathon under 5 timmar
någon halvmara under 2 timmar till hösten

Hålla mig frisk och skadefri

Springa något ultralopp, det vill säga knäcka maradistansen som är min längsta hittills
Johnny Bråttom
2007 • Stockholm
#78
•
4 januari 2011 kl 17:11 Redigerad 4 januari 2011 kl 17:11
Gilla
1. Att klara Vasaloppet (ÖS).
2. Att klara ovanstående på 7:30
3. Att springa milen under de förhatliga 50 min.
4. Att åka milen på skidor under 40 min.
5. Att klara Stockholms halvmara under 2 h.
Lars Dahlquist
1968 • Mölnlycke
#79
•
4 januari 2011 kl 20:15
Gilla
Mitt mål är att springa snabbare än 1:44:43 på Göteborgsvarvet.
badgear
1960 • Skåne
#80
•
4 januari 2011 kl 22:05
Gilla
Ett lyckligt flin på läpparna efter varje träningspass.
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.