3000K - 2014 Check!

Torsdag 20 november 2014 12:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Idiotpass

8,49 km
Distans

39:49
Tid

4:41 min/km
Snitt

165
Snittpuls

179
Maxpuls

VIRUS - Shorts Grey

Total distans:

132:51:43

1469 km

INKnBURN - Lust Shin Skins

Total distans:

28:50:02

298 km

INKNBURN - Patriot Tech Shirt

Total distans:

9:14:22

102 km

8. Vivobarefoot: The One

Total distans:

23:45:04

269 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 november 2015	8,64 km	38:47	4:29 m/km
22 september 2015	8,56 km	44:40	5:13 m/km
14 september 2015	8,59 km	42:52	4:59 m/km

Niklas D - 21 november 2014

Du är Grym!! Helt otroligt.

Mattias Hallman - 21 november 2014

Känner mig nöjd, ligger dock i lä mot herr Wängberg som ligger exakt 1000K före mig. :)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:02	4:02	148	4:02	1,00 km
2	1,00 km	4:10	4:10	174	8:12	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	172	12:44	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	165	17:45	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	166	22:46	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	166	27:30	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	165	32:36	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	165	37:30	8,00 km
9	0,49 km	2:20	4:45	164	39:49	8,49 km