Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Kanalbrinken (2x5,0)

Onsdag 27 november 2013 07:20

Löpning - Långdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20.35 + 21.04.
9,79   km
Distans
41:41
Tid
4:15   min/km
Snitt
142
Snittpuls
168
Maxpuls
Adidas Energy Boost
Total distans: 
108:20:16
1507 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 februari 2023 9,77 km 50:56 5:13 m/km
13 februari 2023 9,77 km 53:02 5:26 m/km
6 februari 2023 9,75 km 49:13 5:03 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Staffan Malmberg - 27 november 2013
Hur går det på Kanalbrinken nu för tiden?
Henrik Dahlström - 27 november 2013
Bara bra. Hur går det med löpningen för din del?
Staffan Malmberg - 28 november 2013
Kör varierat: fartlek, backe, långpass. Idag blir det backe igen.
Henrik Dahlström - 29 november 2013
Bra. Kämpa på!

Puls