Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Kanalbrinken (2x5,0)

Torsdag 3 oktober 2013 11:00

Löpning - Långdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sol, vind 10 m/s.
Uppstartsträcka (tid): 1 min
Intervall: 13 x (2 min + 1 min joggvila)
10   km
Distans
39:52
Tid
3:59   min/km
Snitt
172
Snittpuls
Adidas Adios Boost
Total distans: 
78:48:46
1105 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 februari 2023 9,77 km 50:56 5:13 m/km
13 februari 2023 9,77 km 53:02 5:26 m/km
6 februari 2023 9,75 km 49:13 5:03 m/km

Gilla passet