Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik

Löpning 2018-07-14

Lördag 14 juli 2018 08:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Runt Lomsjön medan dottern och hennes kompis var ute och red. Tindra som även fyller 14 år idag. Hipp hipp hurra :)
Bild uppladdad av Morgan Johansson
14,96   km
Distans
1:31:57
Tid
6:09   min/km
Snitt
143
Snittpuls
160
Maxpuls
168
Stegfrekvens
167   m
Total stigning (map)
131   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Robert Jonsson, Tomas Roos, Veronica Byström och Magnus Wik

Kommentarer

Magnus Wik - 14 juli 2018
Grattis Tindra :)
Tomas Roos - 14 juli 2018
Grattis
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091286:091,00 km
21,00 km5:535:5313312:012,00 km
31,00 km6:066:0613918:083,00 km
41,00 km5:585:5814224:054,00 km
51,00 km6:016:0114130:065,00 km
61,00 km6:036:0314136:096,00 km
71,00 km6:196:1914842:297,00 km
81,00 km6:136:1314548:418,00 km
91,00 km6:076:0714554:489,00 km
101,00 km6:246:241461:01:1210,00 km
111,00 km6:316:311481:07:4311,00 km
121,00 km6:126:121441:13:5512,00 km
131,00 km5:535:531421:19:4813,00 km
141,00 km6:286:281501:26:1714,00 km
150,96 km5:415:551471:31:5814,96 km