Morgan Johansson

Morgan Johansson

1974 • Örnsköldsvik

Morgan Johansson

Född 1974, bor i Örnsköldsvik, har löpt 1969 km hittills i år och har ett personbästa på 4:57 min/km.

Målsättning:

Springa långt och må Gött!

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
25
Löpning 2018-06-2513,1 km • 6:21 m/km
Löpning 2018-06-2513,1 km • 6:21 m/km
Motsatsen från igår. Idag platt och inga rötter och stenar :)
25
26
26
27
10x 3 minuter 14,4 km • 6:29 m/km
10x 3 minuter 14,4 km • 6:29 m/km
Mötte upp Robert och vi löpte till skogslöparnas motionsspår där vi löpte 10 x 3...
27
28
28
29
Löpning 2018-06-2912,9 km • 7:17 m/km
Löpning 2018-06-2912,9 km • 7:17 m/km
Kom ner till Härryda igår, medan sonen styrketränade i Landvetter passade jag på...
29
30
Allmänt1:30:00
Allmänt1:30:00
Följde med sonen till gymmet. 90 minuter styrketräning är inte min kropp van vid...
30
1
Löpning 2018-07-0112,3 km • 6:21 m/km
Löpning 2018-07-0112,3 km • 6:21 m/km
Efter en underbar dag på havet med brorsan familj och båt så åkte jag och sonen ...
1
v. 26
Löpning:
52,7 km
Styrka:
1:30:00
Total tid:
7:18:58
Vecka 27
2
2
3
3
4
Löpning 2018-07-0417,1 km • 6:20 m/km
Löpning 2018-07-0417,1 km • 6:20 m/km
Härryda-Landvetter-Härryda.
4
5
5
6
Löpning 2018-07-0614,9 km • 9:14 m/km
Löpning 2018-07-0614,9 km • 9:14 m/km
Köpt nya trail skor som såklart måste testas. Salming trail 5. Mycket sköna. Löp...
6
7
7
8
Löpning 2018-07-0820,2 km • 6:12 m/km
Löpning 2018-07-0820,2 km • 6:12 m/km
Runt Ö-vik i ett soligt väder.
8
v. 27
Löpning:
52,1 km
Total tid:
6:10:33
Vecka 28
9
Löpning 2018-07-0916,1 km • 6:18 m/km
Löpning 2018-07-0916,1 km • 6:18 m/km
Först ett varv runt Höglandsjön. Sen in till stan för några ärenden. Bl.a. Till ...
9
10
10
11
Hörnsjön x1030,4 km • 6:15 m/km
Hörnsjön x1030,4 km • 6:15 m/km
Mötte upp Micke, Niklas och Marie för lite social löpning runt Hörnsjön. Mycket ...
11
12
12
13
Löpning 2018-07-138,9 km • 6:21 m/km
Löpning 2018-07-138,9 km • 6:21 m/km
Kollade in mina två områden jag skall vara kontrollvakt under dagarna i Backsjö....
13
14
Löpning 2018-07-1415,0 km • 6:09 m/km
Löpning 2018-07-1415,0 km • 6:09 m/km
Runt Lomsjön medan dottern och hennes kompis var ute och red. Tindra som även fy...
14
15
Hen of The hill13,3 km • 7:09 m/km
Hen of The hill13,3 km • 7:09 m/km
Mötte upp Niklas vid stationen och sprang/gick sen en riktigt rolig slinga på dr...
15
v. 28
Löpning:
83,6 km
Total tid:
8:54:25
Vecka 29
16
16
17
Löpning 2018-07-1712,2 km • 6:16 m/km
Löpning 2018-07-1712,2 km • 6:16 m/km
Semestern tyvärr slut men skönt med transportlöpning igen :)
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 29
Löpning:
12,2 km
Total tid:
1:16:35
Vecka 30
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 31
Total tid:
0:00