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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	128	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	133	00:12:01	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	139	00:18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	142	00:24:05	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	141	00:30:06	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	141	00:36:09	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	148	00:42:29	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	145	00:48:41	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	145	00:54:48	9,00 km
10	1,00 km	6:24	6:24	146	01:01:12	10,00 km
11	1,00 km	6:31	6:31	148	01:07:43	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	144	01:13:55	12,00 km
13	1,00 km	5:53	5:53	142	01:19:48	13,00 km
14	1,00 km	6:28	6:28	150	01:26:17	14,00 km
15	0,96 km	5:41	5:55	147	01:31:58	14,96 km