<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Henrik Norlén

1971 • Söderhamn

Löpning

Torsdag 2 november 2017 21:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,6 km
Distans

41:13
Tid

5:25 min/km
Snitt

145
Snittpuls

186
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 november 2019	7,60 km	41:29	5:28 m/km
22 oktober 2019	7,60 km	38:43	5:06 m/km
10 oktober 2019	7,60 km	39:40	5:13 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	165	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	139	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	140	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	142	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	140	27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	142	32:19	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	143	38:03	7,00 km
8	0,60 km	3:11	5:19	149	41:14	7,60 km