Therese Konstig
1983 • ÖREBRO

VårRuset Norrköping

Måndag 15 maj 2017 19:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Dag 369. Man blir inte snabbare av att springa ofta och långsamt var det någon som sa. VårRuset, pers med 1 min 45 s. Lätt.
5   km
Distans
24:53
Tid
4:59   min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
47   m
Total stigning (map)
161   m
Total stigning (clk)
Asics Gel Hyperspeed 6
Total distans: 
18:33:40
174 km

Kommentarer

Sofia Ljungberg - 15 maj 2017
Oj, med 1 min & 45 s! Jäklar vad bra du är!
Therese Konstig - 15 maj 2017
Tack. Iofs annan bana nu, så det kanske inte räknas. :-)
Urban Andersson - 15 maj 2017
Härligt, vad duktig du är. Grattis till en kanon tid:))
Therese Konstig - 15 maj 2017
Tack, Urban!
Janne Lundgren - 16 maj 2017
Bravo..
Therese Konstig - 16 maj 2017
Tack Janne!
Patric Fornemyr - 16 maj 2017
Såg så lätt ut för dig :) Grattis
Malin Skoog - 16 maj 2017
Riktigt bra!! Önskar att jag hade varit där och sett det ;)
Therese Konstig - 16 maj 2017
Tack Patric. Det kändes ganska lätt också.
Therese Konstig - 16 maj 2017
Tack Malin!
Gabriella Göthberg - 16 maj 2017
Varje dag är bästa sättet. Grattis till grymt tid!
Therese Konstig - 16 maj 2017
Tack!