Janne Lundgren

Janne Lundgren

1959 • Katrineholm

Janne Lundgren

Född 1959, bor i Katrineholm, har löpt 585 km hittills i år och har ett personbästa på 4:14 min/km.

Jag är 59 år hade inte tränat eller rört mig i onödan på 35 år... Började med promenader oktober 2013 efter en läkarkontroll...

Målsättning:

Nytt år nya mål ? Är lite uppgiven efter höstens envisa skada..
Hoppas ta mig runt ett Göteborgsvarv och två Marathon under 2018
Sen har jag ju drömmen om sub 40 på milen... Men jag får nog vara nöjd om jag är frisk och skadefri.


+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
28
28
29
Fartlek med TNT5,2 km • 6:52 m/km
Fartlek med TNT5,2 km • 6:52 m/km
Leta UNO kort i skogen och para ihop dom.... Sen blev det följa John med fartök...
Hem från träning4,3 km • 16,17 km/h
Hem från träning4,3 km • 16,17 km/h
Cyklar numera till Tisdagsträningarna.. Det är ett försök att spara trailskor oc...
29
30
30
31
31
1
1
2
ASICS Stockholm Marathon - Stockholm42,2 km • 4:24:15
ASICS Stockholm Marathon - Stockholm42,2 km • 4:24:15
6:16 m/km
Varmt 28-30 grader. Började bra, kändes riktigt fint första 15 km. sen tappade j...
2
3
3
v. 22
Löpning:
47,4 km
Cykel:
8,4 km
Total tid:
5:30:30
Vecka 23
4
4
5
5
6
Nationaldagsrunda8,6 km • 4:46 m/km
Nationaldagsrunda8,6 km • 4:46 m/km
Ville känna på hur benen funkade efter lördagens övningar i Stockholm, det kände...
6
7
7
8
8
9
Söder Runt - Stockholm10,0 km • 51:30
Söder Runt - Stockholm10,0 km • 51:30
5:09 m/km
Var lite tveksam till om jag skulle starta... Näsan rinner och kärv i halsen och...
9
10
10
v. 23
Löpning:
19,0 km
Total tid:
1:35:08
Vecka 24
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 24
Total tid:
0:00
Vecka 25
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 25
Total tid:
0:00
Vecka 26
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 26
Total tid:
0:00