Skogshöjden - Skidstugan

Lördag 18 juli 2015 09:16

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Trötta ben.

11,58 km
Distans

57:41
Tid

4:59 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

Asics gel hyper tri

Total distans:

42:12:16

526 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	134	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	145	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	145	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	151	20:08	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	150	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	148	29:36	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	156	34:29	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	150	39:02	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	148	44:04	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	151	49:56	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	150	55:12	11,00 km
12	0,58 km	2:30	4:20	151	57:42	11,58 km