Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Kanalbrinken (2x5,0)

Torsdag 25 juni 2015 12:05

Löpning - Långdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bekväm runda med 100 meters fartökning varje km.
9,85   km
Distans
40:53
Tid
4:09   min/km
Snitt
134
Snittpuls
146
Maxpuls
Adidas Energy Boost # 3
Total distans: 
112:38:52
1537 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 februari 2023 9,77 km 50:56 5:13 m/km
13 februari 2023 9,77 km 53:02 5:26 m/km
6 februari 2023 9,75 km 49:13 5:03 m/km

Gilla passet

Gillas av Karibou

Kommentarer

Karibou - 25 juni 2015
tyvärr kan jag inte trycka "gilla" två gånger :-) Fint jobbat Henrik!
Henrik Dahlström - 25 juni 2015
"Long time no see" Har förstått att du är skadad. Hoppas att du repar dig och vi ses på någon tävling igen. Kanske Dubai?
Själv har jag tränat lite snabbhet och får väl se om det gett något på Kustmaran på lördag. Ha de!

Puls