Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Ludvig
Löpning • 1:15:00

Tröskelpass 3*8min 1 min jogg vila. Kändes väldigt jobbigt idag och seg kropp men som v också lite i natt tempon intervallerna 3:48,3:45,3:46,3:49,3:54,3:56,3:58,3:55 Borgskalan 17-18 blev ...

Urban Emanuelsson
Löpning • 5,06 km • 38:52 • 7:41 min/km

Edit Andersson
Löpning • 20,10 km

Trött i benen

Conny Pettersson
Löpning • 4,71 km • 25:59 • 5:31 min/km

Importerat från Garmin Connect

Alex Smirnov
Alex Smirnov
Löpning • 9,10 km • 45:54 • 5:03 min/km

anders nilseryd
Löpning

johan sundling
johan sundling
Löpning • 2,00 km • 19:00 • 9:30 min/km

Fortsatte till bryggan vid Ingsbergssjön. Blev några försök till koordinationslopp.

Jonas Linder
Jonas Linder
Löpning • 5,87 km • 38:05 • 6:29 min/km

Importerat från Garmin Connect

Lina Månsson
Löpning • 6,40 km • 38:04 • 5:57 min/km

Håkan Karlsson
Håkan Karlsson
Löpning • 4,11 km • 24:25 • 5:56 min/km

Mats Collin
Mats Collin
Löpning • 6,01 km • 41:41 • 6:56 min/km

Importerat från Garmin Connect

Mohammed Ali
Mohammed Ali
Löpning • 3,74 km • 24:00 • 6:25 min/km

Senaste från forumet
18:01
Bengt Fridh
17:12
Jenny Nilsson
14:46
Stefan "Stal" Alanentalo
12:40
Jens Sandahl
igår
Olof
igår
Samuel
igår
Christian Johannesson
igår
Samuel
igår
Mathias Johansson
igår
Martin