Fredric Höglind
1970 • Enskede

Örbyledsrundan 2 ggr

Lördag 27 december 2014 10:39

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vintrigt så det förslår. snö och -10 grader. sprang först 7 km med broddar men sen plogat så utan resten. drack hemma efter 1:a rundan
21,74 km
Distans
1:56:07
Tid
5:20 min/km
Snitt
Ascis DS Trainer 19
Total distans: 
78:15:55
879 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 december 2016 21,67 km 1:52:29 5:11 m/km
27 november 2016 21,71 km 1:58:54 5:29 m/km
21 april 2013 21,54 km 1:51:08 5:10 m/km

Gilla passet