Multipass
15,33 km
1:22:42
Löpning
3,59 km
18:30
#1
Löpning
11,74 km
1:04:12
#2
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

IK Jogg-träning + dit & hem

Måndag 1 december 2014 17:58

Multipass - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,33 km
Distans
1:22:42
Tid
5:24 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Marcus Österberg HSK och Mellanben

Kommentarer

Jens Sandahl - 1 december 2014
Hallå eller, vad är det som händer? Här ger man sig ut på en väldigt stilla måndagsmysjogg för att ta ledningen på kommunlistan, och vad får man se:
1 Erik "Tricky" Fries 2731,2 km 15,3 km
2 Jens Sandahl 2140,0 km 15,3 km
Erik "Tricky" Fries - 1 december 2014
Kurt: Kul att du hakade på, vi ses igen nästa måndag!
Jens: Se där, då sprang jag ju precis lagom långt idag. ;-)
Jens Sandahl - 1 december 2014
Funderar på att gå ut och springa hundra meter... ;o)
Marcus Österberg HSK - 1 december 2014
Skönt att du ser ljuset i tunneln!