Multipass
15,33 km
1:22:42
Löpning
3,59 km
18:30
#1
Löpning
11,74 km
1:04:12
#2
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–Skatås

Måndag 1 december 2014 17:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kom iväg lite i senaste laget på grund av att jag blev tvungen att ta en teknisk paus innan jag ens hade börjat... :-)
3,59 km
Distans
18:30
Tid
5:09 min/km
Snitt
148
Snittpuls
164
Maxpuls
Salomon SpeedCross 2 UK 9.5
Total distans: 
103:20:18
1076 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 maj 2015 2,60 km 13:29 5:11 m/km
5 januari 2015 3,55 km 18:35 5:14 m/km
22 december 2014 3,61 km 18:44 5:11 m/km

Gilla passet