b-hovda 1 varv

Måndag 24 november 2014 17:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

spöregn och mörkt så fick bli pannlampa på.

6,06 km
Distans

29:35
Tid

4:53 min/km
Snitt

157
Snittpuls

179
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 oktober 2016	5,90 km	28:03	4:45 m/km
12 september 2016	5,92 km	32:17	5:27 m/km
9 september 2016	5,97 km	31:08	5:13 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	165	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	159	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	155	14:43	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	154	19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	154	24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	154	29:17	6,00 km
7	0,06 km	0:18	5:10	151	29:35	6,06 km