Ryggebol - Stenkullen

Torsdag 20 november 2014 20:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,75 km
Distans

1:01:16
Tid

4:48 min/km
Snitt

148
Snittpuls

165
Maxpuls

Mizuno wave sayonara 2

Total distans:

80:59:19

1006 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	128	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	146	9:40	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	147	14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	143	19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	148	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	160	28:20	6,00 km
7	1,00 km	3:58	3:58	159	32:18	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	150	37:22	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	145	42:18	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	147	47:05	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	152	52:12	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	152	57:39	12,00 km
13	0,75 km	3:37	4:48	153	1:01:16	12,75 km