GPS-pass | Ryggebol - Stenkullen

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	128	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	146	00:09:40	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	147	00:14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	143	00:19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	148	00:24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	160	00:28:20	6,00 km
7	1,00 km	3:58	3:58	159	00:32:18	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	150	00:37:22	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	145	00:42:18	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	147	00:47:05	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	152	00:52:12	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	152	00:57:39	12,00 km
13	0,75 km	3:37	4:48	153	01:01:16	12,75 km